Goed Nieuws

Ontspanningsyoga

Mijn goede nieuws is: Iedere woensdagochtend is er gelegenheid voor ontspanningsyoga in wijkcentrum De Geest. Senioren zijn heel erg welkom.Van 09.00-10.10uur ervaart men de voordelen van bewegen, ademtechnieken en ontspannen en doet men energie op voor de rest van de dag. Na de les is er gelegenheid om samen met de groep na te kletsen onder het genot van een kopje koffie en koekje. Madhuri:06-47649422. Wijkcentrum De Geest: 070-2052470